怀孕抽筋是怎么回事呢?请医生告诉我,谢谢
了,这几天半夜都会抽筋,这怎么回事呢?这各现象正常吗?是不是缺钙呢?还有,我是老师,要天天站着上课,与这个在关系吗?谢谢!
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好;这种情况考录是缺钙引起的症状,一般建议怀孕期间积极补钙,同时注意平时做好孕期保健工作,及时到医院检查胎儿的情况.
2016-01-22 23:47
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,这位朋友,你这种情况是典型的孕期缺钙导致的!建议:及时补充钙制剂和维生素D制剂进行治疗!饮食注意营养均衡!
2016-01-23 05:20
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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是缺钙,血钙浓度降低会导致抽筋。建议补充钙质,可以服用钙片和维生素D3。祝你和宝宝身体健康!
2016-01-23 11:12
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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1.增加富钙食物、奶制品和深绿色蔬菜的摄入。2.按医嘱服用钙片,与医生探讨补钙问题。(口服补充镁有助减轻痉挛的严重程度,但应该让医生检查后再做补充)3.睡眠前按摩脚部,或将脚部垫高再睡。白天走路不要穿高跟鞋,也不要站立过久,防止腿部肌肉过于疲劳。4.对于明显的抽筋,握紧椅背作为支持,站直使腿后部肌肉伸展,髋部稍向前并弯曲,膝部伸直,均匀地深呼吸。也可以斜倚在墙上,足底站在地板上,双臂伸直,稍前倾,双手掌抵着墙。5.当你牵拉、向上弯曲足底,脚后跟向外推(而不是指向趾尖)可以避免腿抽筋。有些情况下,当抽筋刚开始的时候,你也可以做这种伸展动作。或试试轻轻按摩以缓解抽筋。6.当孕妇晚上睡觉腿抽筋的时候,也可以让丈夫帮助热敷跟按摩,这样就可以有效地缓解腿抽筋带来的痛苦。以上是对“怀孕抽筋是怎么回事呢?请医生告诉我,谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-23 11:54
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起,建议你多吃含钙量量比较高的食品:骨头汤,虾,豆制品,牛奶等,同时可以直接去买点钙片吃。平时要注意休息,保证充足的睡眠,不要过度或者剧烈的运动,要注意保暖
2016-01-23 12:27
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