大腿根部韧带拉伤数月未愈,如何治疗?
有次拉筋的时候大腿根部与屁股连接的地方韧带拉伤了,因为我是个舞者,经常会有拉伤,没怎么在意它,结果好几个月了,每次一拉它还有跳舞的时候都还是会痛。有一次踢了一会儿毽子,结果第二天起来走路都会痛。最近休息了几天,没有跳舞也没做剧烈运动,不那么痛了,可再跳舞它又痛了,晚上睡觉躺在那里的时候整条腿都不舒服,动一下就痛,不动也感觉有点隐隐的痛。我几乎每天都会跳舞,这个对我影响很大,要怎么治才能让它快点好呢?求医生指点,谢谢
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回答5
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黄勇仪 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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大腿根部韧带拉伤数月未愈,可能与拉伤程度较重、恢复期间未充分休息、治疗不规范、康复训练不当、个人体质差异等有关。 1.拉伤程度较重:如果韧带拉伤严重,可能需要较长时间恢复。应通过磁共振成像(MRI)等检查明确损伤程度。 2.恢复期间未充分休息:频繁活动会影响韧带修复。要保证足够的休息时间,避免过早进行剧烈运动。 3.治疗不规范:未采取有效的治疗措施,如未进行冷敷、热敷、理疗等。可在医生指导下使用云南白药气雾剂、双氯芬酸钠缓释片、活血止痛胶囊等药物。 4.康复训练不当:错误的康复训练可能加重损伤。应在专业人士指导下进行适度的拉伸和力量训练。 5.个人体质差异:有些人恢复能力较弱。要注意营养均衡,补充蛋白质、维生素等,增强自身修复能力。 总之,大腿根部韧带拉伤后要重视治疗和休息,遵循医生建议,规范治疗和康复,才能尽快恢复。
2025-03-26 06:05
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好,从叙述的情况看,几个月前大腿根部的筋拉伤了,现在活动后有犯了,这个情况是韧带拉伤还没有好利索了。可每天热敷一下这个部位,外擦红花油或云南白药气雾剂,可活血化瘀止痛的。
2016-01-23 11:56
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这种情况是可以慢慢的进行恢复的不能着急的另外就是建议你进行局部的热敷看看
2016-01-23 10:52
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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大腿韧带损伤引起局部疼痛不适,可以局部物理治疗,应用活血消炎止痛药物促进恢复建议饮食清淡注意休息,局部热敷按摩理疗,应用活血止痛贴膏,扶他林等药物
2016-01-23 08:57
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,往往像你所说的这种情况来讲的话,一般暂时不用过于担心就行的。现在的话,一般而言的话,考虑为轻微的拉伤情况,暂时不用担心,适当休息为好。
2016-01-23 00:27
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