你好，一般对于这样的营养不良的问题需要做好营养修复调理的，需要注意好饮食合理性，定期就医指导检查好

健康指导：像你这种情况，要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜菜椒芹菜西红柿胡萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，要注意休息。

你好，像你这种情况，要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜菜椒芹菜西红柿胡萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等.

你好，原发性高血压目前病因尚不明。可能与年龄增长、心理社会因素、遗传因素、高热量饮食等有关。多发生于40～50岁。无性别差异。在脑血管壁病变和血液成分、血流动力学改变基础上，加上长期情绪不稳、持久的精神紧张等因素，可引起血压持续升高，造成细小动脉痉挛及细小动脉硬化，并由此而产生脑组织供血不足甚至缺血，以致神经细胞发生营养障碍，产生一过性脑血管危象或导致精神障碍。