你好　　你这种情况出现多久了，有没有到医院去做过治疗，根据你现在的资料显示，你现在的症状是精神分裂症，我们专家组的意见是最好可以采用三联安神疗法治疗，一是中药调理，二是情趣调理，三是心理疏导，如果你还需要我们的帮助，请直接电话联系我们！

治疗失眠的10个妙方：一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下。二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法。三:溜狗。四:晚上7点后不要再吃正餐。五:泡个香精油澡或者海盐澡。六:要让自己按时睡觉。七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法。八：睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷。九：睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水。十：培养睡意：数数。。。。

您好！　　现代科学研究表明，梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象。一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响。1：俗话讲：“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。2；内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响。总之，只要第二天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他。　　很可能你的头晕心慌，疲乏是由失眠引起,必须调整好睡眠.可以适当用些中药,也可以查看我们的信息,做一下自我调理,你可以和我们联系，希望我的回答对你有所帮助!

你好，建议看看医生是否是有精神分裂症的可能，尽快看看精神科的医生是否是有异常的可能。