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我是男性24岁身高175体重52KG怎么

我是男性24岁身高175体重52KG怎么才能长胖些

  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    健康指导:身体瘦弱 可能是胃肠道疾病,但也可能是有一定遗传的可能,建议改善饮食,增加营养,并且适当运动以促进吸收。同时建议饮食宜清淡营养易消化,粗细搭配,注意定时、定量、定质,为保证各项机体的正常运行,多吃含有蛋白质的食物。 控制冰淇淋,辣酱等;禁吃辛辣刺激.;避免咖啡等刺激物的摄入;不可吃葱、椒、咖啡等;

    2016-01-23 12:08
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    主要还是需要加强营养支持治疗,其次就是多吃食物,少活动就可以。

    2016-01-23 04:10
  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:根据您的描述,建议平时注意饮食调节,多进食高蛋白质,高维生素饮食,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免熬夜,合理睡眠!进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物!避免挑食!

    2016-01-22 22:34
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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张杰

张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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