静脉曲张是静脉系统最常见的疾病,形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱,静脉瓣膜缺陷及浅静脉内压升高或长时间维持相同姿势很少改变,重体力劳动,妊娠,慢性咳嗽,习惯性便秘等后天因素使血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,是血管突出皮肤表面的症状.使用弹性袜或弹力绷带：利用外在的压力来减少运动时产生的水肿.通常最好能穿至大腿的弹性袜.弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著,一直到夜间上床后再脱掉.如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡,则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗.还应避免久站,久坐,间歇抬高患肢.仅能用于改善症状.另外硬化剂治疗但仅能治疗小的曲张血管,且治疗中可能会有剧痛,色素沉淀,甚至发炎,红肿,溃烂等后遗症,且有容易复发及复发后难以处理的问题,所以仅适用于少数患者.

建议你避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环，同时保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。以上是对“小腿静脉曲张如何预防和治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

下肢静脉曲张是静脉瓣膜功能缺陷，是一种不可逆的改善，随着静脉曲张的加重，瘙痒。溃烂等情况均会出现，如果有糖尿病这些情况更严重，没有什么食物和药品来控制。对症下肢静脉曲张，最佳的处理办法就是手术，如果考虑保守治疗的话，可以使用弹力绷带包扎。

您好,避免长时间的站立并且轻度的可以穿弹力袜进行治疗