肝阳上亢是怎么回事及如何应对
肝阳上亢怎么办？现在天气渐渐转凉的，人的心情应该也是渐渐平和了才对，可是我却觉得我最近脾气很暴躁，动不动就乱发脾气，老是生气，肝火很旺似的，脸也很红，去看了医生说是肝阳上亢。。请问肝阳上亢是怎么回事？该怎么办呢？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李昌生 副主任医师
广州中医药大学惠州医院
三级甲等
针灸科
-
肝阳上亢是中医病症名，多因肝肾阴虚、恼怒所伤、劳累过度、久病伤阴、过食辛辣等所致，表现为眩晕耳鸣、头目胀痛、面红目赤、急躁易怒等。治疗方法包括中药调理、饮食调整、情绪管理、穴位按摩、运动锻炼等。 1.中药调理：可选用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂，也可服用天麻、钩藤、石决明、杜仲、牛膝等中药。但用药需遵医嘱。 2.饮食调整：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、滋阴的食物，如梨、百合、银耳、绿豆等。 3.情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解。 4.穴位按摩：按摩太冲、涌泉、三阴交等穴位，有助于平肝潜阳。 5.运动锻炼：适当进行如太极拳、八段锦等有氧运动，增强体质，调节气血。 总之，肝阳上亢需要综合调理，患者要注意生活中的各个方面，如有必要，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-03-27 02:07
-
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
