因为你没有活动，所以阳气就弱了，如果只是这几天怕冷，这个不是病你自己在家活动户外运动一下就会好的，这个不需要药物治疗的，如果活动后还是冷的是需要中药治疗的，当归四逆丸治。

你好，根据你所说的情况，初步考虑是有阳虚引起的可能的你好，对于这种情况，你是可以在饮食上多吃羊肉狗肉等温热食物的，坚持睡觉前泡脚的，愿您早日康复。医生询问:还有不明白的吗？

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，多运动、食疗、、泡温泉、按摩等，严重的药物调理。

你好上述症状要考虑肾阳虚,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

你好，考虑你的情况属于肾虚所致的建议你积极地抗炎治疗。同时配合中药调理如口服六味地黄丸等治疗。