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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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健康指导：可能是您的膳食中的食物的摄入不足导致的身体的营养素的不足引起的问题，膳食中的蛋白质的摄入一定要增加的，要不然身体中的氮元素不能够积累体重也不会增加的，再就是要注意主食的增加，减少零食及含糖饮料的摄入。
2016-01-23 09:24
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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健康指导：如果身体比较消瘦的话！建议你在饮食上一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化，不要偏食挑食各种各样的食物都要吃尤其应当多补充一些富含优质蛋白质的食物比如说瘦肉蛋类奶类及豆制品，
2016-01-23 09:22
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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多吃点高蛋白食品，看你是不是消化功能有问题，有点话先调理肠胃
2016-01-23 00:49
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
2016-01-22 16:57
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回答1
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张建国 医师
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中医科
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你好,建议平时饮食清淡,适当运动锻炼,加强营养,保持良好的睡眠,就可以了,即使没有长胖,只要身体健康,那么应该是没有问题的,
2016-01-22 16:22
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