请问，我经常做梦是怎么回事啊，已经有5年...
2016-01-22 17:16
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请问，我经常做梦是怎么回事啊，已经有5年了，每天都是如此！是怎么回事啊，谢谢！问题补充：有人说我的卵巢可能有问题，影响到睡眠，请问有可能是吗？谢谢了！
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好；多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.
2016-01-22 20:18
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
2016-01-22 23:56
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回答3
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廖爱贤 主治医师
南宁市第九人民医院
二级甲等
妇产科
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做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。
2016-01-23 04:52
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