您好：您的情况如果平时白带不多没有妇科病史就应该是仰卧起坐引起的。

朋友你好，女性性交疼痛的原因很多，可分为精神性和器质性。精神性的是由于缺乏性知识，或性交时精神紧张所致；器质性的一般是由于生殖系统炎症感染造成的如：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。建议你最好是到医院来做相关的检查，以便明确病因，好做针对性的治疗。医生询问：

你好朋友你的情况小肚子疼和做仰卧起做是没有说明关系的啊，你不需要担心啊应该注意可以做个阴道镜检查一下，这个期间不要着急性生活啊，看是否宫颈糜烂

大多数女性性交后的腹痛都是生理性的。性交时男性阴茎抽动，会对女性阴道、腹腔及盆腔器官产生剧烈刺激，在性高潮时会出现阴道及盆腔器官充血，组织发生收缩或痉挛，引起腹痛。性兴奋可能会掩盖腹痛，在性交后腹痛就会变得明显。这种情况比较常见，通常可以忍受，并且过一段时间疼痛会自行消除。另一类引起腹痛的常见情况是性交性膀胱炎，也称为蜜月膀胱炎，是由于尿道在性生活中受机械刺激所造成的。这种情况下，改变性交的体位，减少对阴道前壁的压迫，以及在性生活后马上排空膀胱，都有助于减轻症状。此外，如果女性盆腔器官或阴道内存在器质性的病变或炎症，比如霉菌感染、子宫内膜异位症，在性生活的时候也可能会造成局部的刺激，往往是在性交过程中即有疼痛，在结束后更为明显，这就需要马上去医院检查了。以上是对“做爱后小肚子痛，是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！