我是个17岁的女生，现在体重是110，我
我是个17岁的女生，现在体重是110，我想在两个月内瘦到85斤，我可以吃左旋肉碱么？有没有副作用啊？我就害怕会有副作用坏身体？
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回答4
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李希弘 医师
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全科
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您好，要减肥，这个可以吃一些左旋肉碱的，但吃了后也要正常饮食，不然对身体影响还是比较大的。你可以吃了后早饭和午饭吃的正常一些，但晚饭就吃点蔬菜米饭就好，睡觉前就不能吃东西，在配合运动，一般能很快瘦下来的。
2016-01-23 21:37
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回答3
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谷魁广 医师
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内科
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你身高多少呀，110后体重不管怎么说都是比较合适的没有哪一种减肥药对身体无害，不要为了美而损害了健康那就太不应该了。再说一个七八十斤生的人再美也美不到哪去
2016-01-23 04:48
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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您好！你可以尝试一下左旋肉碱的，减肥的效果还可以的。左旋肉碱唯一的副作用是晚上服用的话有可能会导致失眠，所以不在晚上服用就可以了。
2016-01-23 00:52
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回答1
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谷印亮 医师
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理疗科
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你好，根据你所描述的情况，17岁女生正处于青春期长身体的关键时期，你现在的体重很理想并没有必要减肥。建议：1.市面上的减肥药多少都会有副作用，建议你不要服用。2.适当控制饮食，少吃些主食，多吃些新鲜的应季蔬菜和水果，多喝温白开水。3.适当运动，如每天做半小时瑜伽对塑形很有好处。每周游泳3-5次，对胸部的发育很有好处。祝健康！
2016-01-22 23:35
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