抽送频率一般每秒为1-2次。当抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽送时间，一般只能维持2分钟左右。　　当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长持续时间。而高频率抽送，则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使性高潮的同时发生，以获得最高质量的性快感。以上是对“女人怎样才能进入性高潮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

男人要充分做好前戏

您好，不是女人怎样有性高潮，性高潮是双方互动的结果。首先要清楚自己的性兴奋区和性欲望内容，选择合适轻松的环境，在性交前双方充分爱抚，其次在性交当中，对于姿势、频率、力度等要配合默契，这样才容易来性高潮。祝您生活愉快！

你好,建议双方多交流,对性愉悦的理解和体验，了解做爱的频率及方式，还有对性偏爱、性敏感部位的感受等等，这样就会在性生活中避免出现一些不协调现象。

您好,在性爱过程中得到足够的刺激就会达到性高潮,建议您延长性前戏会增加您的性快感