你好，你的情况属于额窦炎引起的症状，会引起头痛头晕以及流涕等症状的，你的情况需要积极治疗的你的情况我建议积极服用香菊片和维生素C和左氧氟沙星片治疗看看的，不行的话积极手术引流术治疗，效果佳的，多饮水的，祝你健康。

额窦炎能自己好，能不做手术，额窦位于额骨内，开口向下，利于引流，容易自愈。上颌窦，开口偏高，自己的引流不太好，有时不宜自愈，有的需要穿刺，或手术做上颌窦根治术。

朋友你好，就您的情况目前进行抗生素和滴鼻药物治疗，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

额窦炎有急性和慢性急性额窦炎头痛,晨起开始,逐渐加重,中午最重,午后渐轻直至消失,次日又复如此,这种周期性,定时性头痛是其主要特征，建议你.X线鼻窦正位和侧位摄片或者CT可明确诊断.急性额窦炎的治疗最理想的是额窦炎根治散，其次是进行抗生素和滴鼻药物治疗.慢性额窦炎的治疗请参照慢性鼻窦炎的治疗,鼻内窥镜手术通过开放额窦开口而治疗慢性额窦炎,慢性额窦炎还可以使用置换疗法.

额窦属于副鼻窦的一组，由于鼻炎或者其他原因导致的鼻窦开口阻塞，分泌物不能顺利排除而聚集导致鼻窦炎。一般情况下不需要手术，消炎治疗后观察。积极治疗鼻炎，必要时穿刺冲洗治疗。以上是对“额窦炎能不能自己好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！