近视眼的饮食注意？
2016-01-22 23:57
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自己最近，感觉自己看东西好模糊啊。前方几米远意外就看不见了，我想这肯定成了近视眼了，于是赶快去医院看了下医生，医生说这就是近视眼，所以，我很想了解下近视眼的饮食注意。
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，轻微近视眼，应该在日常饮食中，多补充维生素A，例如青菜等一些蔬菜类的食物。还有人的身体中缺乏维生素C，也会导致近视的发生。那么在这个时候，也应该多补充一些瓜果类的食物。。。
2016-01-23 23:40
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，可多吃点含锌的食物：视网膜、脉络膜中含锌量最高，牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等都含有丰富的锌。
2016-01-23 16:26
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