做噩梦是什么原因?
问题描述:晚上连续做噩梦,梦中大多是鬼怪之类的,而自己一直在被追逐,梦醒了,全身疲惫,白天提不起精神,经常发呆.梦中的情景记得非常清楚,以后还会重复梦到,有时会被噩梦惊醒,不知道怎么办?有时作完梦还觉得胸口闷闷的.我是在校大学生,白天相对较轻松自由,压力也不大,乐观开朗型的,像我这种类型是神经衰弱还是身体有什么疾病,还是心理有毛病?
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回答1
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刘敏怡 主治医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
皮肤科
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妊娠纹的修复方法包括皮肤护理、医疗手段、运动锻炼、饮食调整、激光治疗等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2019-03-04 13:46
1.皮肤护理:使用含有积雪草、橄榄油等成分的护肤品,增加皮肤弹性。
2.医疗手段:如微针治疗、射频治疗,刺激胶原蛋白生成。
3.运动锻炼:通过瑜伽、慢跑等运动,促进新陈代谢。
4.饮食调整:多摄入富含维生素C、E和胶原蛋白的食物。
5.激光治疗:脉冲染料激光、点阵激光,改善妊娠纹外观。
妊娠纹的修复需要综合多种方法,且效果因人而异,要有耐心和坚持。
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好,做恶梦考虑可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
2016-01-23 04:56
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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发噩梦是由于平时大脑精神过于紧张而造成的.通常做噩梦都是,日有所思,也有所梦。但除此之外,就是你当你的身体出现危险时,这时候,大脑会以噩梦的形式,警告你。列如,将手放到胸口,导致胸口闷,或者是未通风,导致呼吸不畅……
2016-01-23 10:33
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.若不影响睡眠质量就不必在意,噩梦和睡前精神紧张有很大的关系,因此还是建议睡前思想放松,不要给自己太大的压力.
2016-01-23 13:21
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这个一般是有一些缺钙和贫血的现像,可以吃一些补气血的药,就可以达到治疗的效果的一般可以吃一些像,丹参片,八珍丸,和葡萄糖酸钙,就可以达到治疗的效果就会好的。
2016-01-23 16:19
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