左膝关节出现内侧半月板后角 2 级损伤、关节腔及髌上囊积液、退行性骨关节病和退行性变，需要综合考虑多种因素，包括病因、症状、治疗方法、康复训练和预防措施等。 1. 病因：可能是长期劳损、创伤、年龄增长等导致。半月板损伤多因运动不当或外伤；关节积液常因炎症刺激；退行性变与关节软骨磨损有关。 2. 症状：表现为疼痛、肿胀、活动受限，严重时影响正常行走和生活。 3. 治疗方法：半月板损伤较轻可保守治疗，如休息、物理治疗、药物治疗（如塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖）；严重时可能需手术。关节积液较多可行穿刺抽液。退行性病变可补充软骨营养、止痛治疗。 4. 康复训练：包括关节活动度训练、肌肉力量训练等，增强关节稳定性。 5. 预防措施：避免过度劳累、注意关节保暖、控制体重、适当运动增强关节周围肌肉力量。 左膝关节的这些病症需要综合管理，患者要积极配合治疗和康复，遵循医生建议，以改善症状，提高生活质量。

你好：这种情况一般选择手术治疗。建议：到医院的骨科找个专家看看，然后住院进行关节镜手术治疗。

　　　　左膝关节炎是一种退行性骨关节病，主要表现为酸痛，引起的原因很多，但总体是由于随着年龄的增长，钙容易流失，造成骨关节磨损，出现很多骨质疏松、关节炎等问题。考虑到您的年龄：　　　　一、服用麦弗逊节氨特氨糖片，氨糖是一种保健品，一次一片，能有下促进钙的吸收，保护关节健康，可长期服用，无副作用。　　二是注意进食含钙食物。在琳琅满目的钙制剂中，由于其配方和制法不尽相同，应根据本人具体情况选用。治疗和预防缺钙，不可盲目乱用钙制剂品。平时要注意保暖，避免过度摩擦骨关节，导致关节病。

这种情况有可能是关节退化导致的。注意休息，不要劳累，可以服用氨基葡萄糖片进行治疗。

考虑是骨质增生引起的，建议去医院做个X线检查，以明确病因后对症治疗。一般是建议避免长期剧烈运动，适当进行体育锻炼及几十治疗关节的损伤，可以适当进行按摩或是针灸治疗。