十五岁，个子较矮，只有150，父母个子也...
2016-01-23 02:56
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十五岁，个子较矮，只有150，父母个子也较矮曾经治疗情况和效果：从来没有治疗过想得到怎样的帮助：十五岁的女孩可以与瑜伽增高多少呢
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身高除了受先天遗传影响外，后天环境作用也很重要。只要骨骺线未完全闭合，生长激素分泌正常，是可以长高的。瑜伽可以有助于长高，具体不能量化了。建议你多喝点牛奶，补充蛋白质，不建议过量补钙，钙过量骨质易钙化也会导致个矮，可以做适宜运动，晚上早点休息，不要影响生长激素的正常分泌，不要因为身高矮就忧心忡忡，精神紧张压力大也会影响增高。平时记得多吃水果和蔬菜，祝你早日长高。
2016-01-23 22:08
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你好，这种情况建议到医院做一下微量元素检查，看是否有微量元素缺乏的情况，另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。平时注意饮食营养，不要吃甜食，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠时才分泌。
2016-01-24 01:54
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