孩子体检显示铁、镁等微量元素不足，身高体重偏小且食欲不佳。对此，应从饮食调整、补充剂选择、生活习惯、运动锻炼、定期复查等方面综合改善。 1. 饮食调整：增加富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类等；多吃富含镁的食物，如绿叶蔬菜、粗粮等。保证饮食均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。 2. 补充剂选择：可在医生指导下选择铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁；补充镁剂，如硫酸镁。但需注意，补充剂应遵医嘱使用。 3. 生活习惯：保证充足睡眠，每天睡眠时长应在 10 小时以上。规律作息，避免熬夜。 4. 运动锻炼：适当增加户外活动，如慢跑、跳绳等，有助于促进骨骼发育和增强体质。 5. 定期复查：按照医生建议的时间间隔复查微量元素和身体发育指标，以评估补充效果和调整方案。 孩子的生长发育是一个长期的过程，家长要有耐心，密切关注孩子的变化，及时与医生沟通，为孩子的健康成长创造良好条件。

你好!他铁偏低些.铁缺乏的高发人群应口服铁剂(元素铁)，用量为1～2mg/kg，连续9—12周，1次/周。对人工喂养儿应选用强化乳粉，鼓励多吃含铁丰富的食物，如血、鱼、红色肉、禽、内脏(肝)等动物性食物及绿色蔬菜；幼儿还可添加各种豆制品或蘑菇、黑木耳等，饭后注意补充维生素C丰富的水果。在主食方面，采用铁强化的面粉、大米。另外，要通过健康教育，使年轻的父母了解到：不含动物血、内脏、鱼和精瘦肉的膳食是铁缺乏的一大原因。建议你给孩子中药调理一下胃肠功能,增进食欲.