有近视眼吃什么好？
2016-01-23 03:19
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我的眼睛前一段时间突然近视了，常常看不清，导致我在路上常常认错人，好尴尬，佩戴了眼镜，好麻烦的，常常不是坏了就是丢了，给我带来了许多的不便，烦躁的不行，
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能。应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
2016-01-23 04:19
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，近视眼的人要吃富含维生素A的食物，如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等
2016-01-23 03:52
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