你好，脾胃不好导致的贫血，会造成食欲不振、消瘦等等症状的出现，这是由于脾胃吸收不良，身体铁摄入不足导致的脾胃不好可以在食物上吃些易消化的食物，如动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣、以及鱼、蛋、奶、豆类制品等食物。另外建议服用贫血常用的铁剂铁之缘片，不需要胃酸转换直接在肠道被吸收，可以提高肠胃差的人对铁的吸收率，一般服用铁之缘2～4周后血红蛋白明显增加，坚持服用2-3个月，头晕、乏力、食欲不振等方面的症状即可逐步消失，注意饭后不喝浓茶，少吃碱性食物，多锻炼有利于贫血的改善。希望你早日康复以上是对“身体太虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，考虑是脾胃吸收不好的你好，建议选择服用补脾益肠丸以及蛋白粉，注意每年运动半个小时以上

身体太虚没力气,这一般属于阳气虚。您可以吃：玉屏风散颗粒。平时还可以喝些羊肉、当归、生姜煲汤喝。

乏力，感觉累，头晕，这是气虚症状，怕冷，手脚冰凉这反映是阳气不足或缺铁性贫血所致。是否这些症状，需要做进一步检查，在对症治疗。可以使用中药调节。平时要做按摩，改善肌肉损伤状态，并多运动。

您这可能是脾胃不合的表现。建议您到医院中医科看看，用些调理脾胃，血气的药。