用冰敷是刚刚被撞时应采取的措施，是为了即时收缩毛细血管，防止皮下出血引起的红肿发青．如果已经青了有一两个小时以上，这个时候可以煮鸡蛋在淤青处滚动，也可以在24小时之后（如果不着急最好是48小时后）热敷，并用活血化淤的药酒揉搓．切记不可以在24小时内热敷揉搓，这样只会更肿更青，因为会加剧毛细血管出血

你好！根据你所描述的情况，想要得到解决，比较好的方法就是进行医学美容。建议你选择一家比较正规的整形美容机构，进行专业的医学美容，相信会有很好的效果。祝你好运！

你好，淤血一般是要口服消炎活血的药物来治疗的。根据你的叙述，建议你最好是口服阿莫西林胶囊和红药片来治疗的，过24小时后是可以热敷来治疗的，祝你健康！

消肿方法(1)皮肤碰撞后,局部肿胀、淤血,抹点牙膏能减轻症状.消肿方法(2)手指肿痛,将适量酱油和蜂蜜调匀加温,把手指浸入,可消肿止痛。消肿方法(3)取石灰水少许,以棉花蘸湿擦患处,片刻可止痒消肿.消肿方法(4)跌打青紫淤肿者,用热醋涂患处,每日3次,可治愈.消肿方法(5)黑豆500克,凉水5升,煮开后,加入白酒5升,再用文火煎煮成3升,乘温日服1次,3次服完,可治浮肿。由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。以上是对“怎样快速去除脸部淤青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。