轻微抑郁症治疗
你好,我老婆就是有轻微的抑郁症,就是前段时间的时候我们俩发生了非常激烈的争吵我忍不住就骂了他几句我老婆是个自尊心非常强的一个人,我想可能是我那天的极端的态度伤害了他,我现在很后悔,我现在就是想问下轻微的抑郁症该怎么治疗啊?
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回答5
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崔保刚
扬州市第二人民医院
二级甲等
戒毒所
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心理要暗示自己快乐两个字,多带些笑容,多想些快乐的事物,多做些自己喜欢做的事.让自己忙些,没有闲暇的时间胡思乱想.乐观的精神是需要时间来培养的
2016-01-23 19:44
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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治疗时间这个就说不上了,还是要看你的病情严重不,不管怎么样,还是要到医院去看看好些,
2016-01-23 15:50
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你平时做一些自己感兴趣擅长的事情,多出去运动运动,保持好心情,注意劳逸结合,适当的做专业的心理疏导
2016-01-23 13:27
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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人生不如意十有八九,不能因为一些事情咱们就放弃了生活的勇气!适当的排解内心的烦躁,释放一些过大的压力。每个人的放松方式不一样,这需要自己努力,别人帮不了你!抑郁症是可以治疗的,轻度的抑郁的时候还是以心理辅导为主,药物治疗辅助的。告诉你个简单可行的办法:每天对着镜子说“E”100遍吧。想不笑都难了
2016-01-23 07:52
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好,还是要看你的病情严重不,不管怎么样,还是要到医院去看看好些,调整好自己的心态才是最重要的,多参加一些社交什么的
2016-01-23 05:13
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