呃逆是一个生理上常见的现象.打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的.指导意见：1.干吃一匙糖　2.弯身喝水　3.憋气或吐气　4.吃饭时不说话可避免打嗝　5.憋气喝水6.用力拉舌头　7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处　　8.咀嚼并吞咽干面包　9.双手抱膝压胸　10.憋气　11.用水嗽喉咙　12.吸吮碎冰块13.冰敷横隔膜处　14,深吸一口气,然后做五个迎体向上.15.用两手的食指捂住耳朵,大约十秒至15秒的时间生活护理：治疗打嗝,首先要明确其原发疾病,其次才是对症治疗,所以如有原发疾病应该积极治疗原发病.

您好,这是胃肠道蠕动缓慢,消化不良导致的症状.以中医角度是胃气上逆，可以服用奥美拉唑调理一下。饮食注意不要吃辛辣食物，多喝水。

呃逆是气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,令人不能自主为特征的病症.（1）情绪不好会引发呃逆,呃逆经久不愈使患者焦躁烦恼,这又会加重膈肌痉挛.因此,对患者来说；保持心情舒畅,显得十分重要.（2）食量生冷食品,包括生拌冷菜及水果.煎炸难消化的食品也不宜多吃.（3）食量以无饱胀感为好,餐次可增加.（4）刀豆,生姜,荔子,枇杷,饴糖（麦芽糖）等食物有温胃通气止呃作用,受寒者可适量选吃.（5）保持大便通畅.偏方：　　（1）良附丸,每服6－9克,每日2次,温水吞服.用于受寒引起的呃逆.　　（2）枇杷叶膏,每服1－2匙,每日2次,开水冲服.　　（3）沉香曲,每服9－15克（包）,每日2次煎服.用于呃逆兼有积食者.　　（4）舒肝丸,每服1粒,每日2次,开水化服.用于肝气犯胃引起的呃逆.祝您早日康复!