爱发火
最近一段时间不管给同事解释什么事情，说了一遍还不明白觉得喘不上气，就大吼大叫，不怎么是怎么回事。嘴里还有泡泡。心里很烦躁。身体一直不是太好。有段时间还有些郁闷。请问我要怎么样做才能慢慢缓解我的内火。（一周以前不是这样）
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这与个人的脾性有关，平时可以自已克制一点的。以上是对“爱发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-24 04:01
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你好,近期发生了什么影响情绪的事件吗,或者生活状态有所改变.思考一下.
2016-01-23 22:06
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您好，很高兴帮您解答！你属于心理存在的问题，存在上述情形说明跟你的性格有关，你性格属于急躁的类型上述情况关键还是自己心理调节好，凡事放宽心态对待，不要存在压力，所谓撤到山前必有路，柳暗花明又一村就是这个道理，凡事想开些，相信你的行为是完全可以纠正的
2016-01-23 20:46
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你好,考虑与天气有关的,建议可以听听音乐缓解不良情绪
2016-01-23 13:51
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你好，平时容易发火这是肝胆有实火，和脾气的不健所致，应该以健脾泻肝胆实火治疗可以服用龙胆泻肝汤来治疗，平时自己也要控制调治自己的情绪，保持心情舒畅
2016-01-23 10:03
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