您好，关节病患者要了解该病的危害性及早期治疗的重要性,提高患者对危险因素的认识,消除和避免致病因素,有利于控制疾病和功能的恢复,同时要树立战胜疾病的信心。保护关节：应限制关节负重活动，避免过久站立或长距离步行,可使用手杖以减轻受累关节负荷；体重超标者宜减轻体重；要注意患病关节保暖,避风寒；严重时可短期卧床休息,完全制动，望这样的回答您能满意，能给您带来帮助。

你好，应该在医生的指导下进行合理、适度的功能活动，而不是活动越多越好，部分患者朋友采取的越痛越练的“恶治”方法是不可取的。你好，遛弯、走平路，只要不觉得疲乏劳累、疼痛都是可以的，但不主张爬山、登高、下蹲站起等运动，应尽量减少爬楼梯的次数，尤其是在骨关节病的发病期。

身体是非常好的，除了腿疼，别的没有任何的毛病现在就是上楼都是一件很费劲的事情了，也没有治疗过，总是害怕会得骨关节的病退变性关节病又称退行性关节炎、增生性关节炎、骨关节病等，是由于关节长年累月磨损而导致的结果。要了解该病的危害性及早期治疗的重要性,提高患者对危险因素的认识,消除和避免致病因素,有利于控制疾病和功能的恢复,同时要树立战胜疾病的信心。以上是对“骨关节病应该注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你腿已经痛到上楼都是一件费劲的事情，考虑骨关节有问题了。你好，建议你及时就医，明确诊断，及早治疗。平时多注意休息，不要做剧烈运动，在饮食上多吃些含钙高的食物，如牛奶、蛋类、豆制品等。

你好，退变性关节病又称退行性关节炎、增生性关节炎、骨关节病等，是由于关节长年累月磨损而导致的结果。病人的这种情况,最好的治疗办法是中医中药合理有效的治疗,需要到中医骨病医院,采用内服的中药和外用的中药,进行治疗,八到十个月可以治疗,不需要手术,没有风险,无副作用,可以彻底治愈.