荷叶的功效与作用
我是坐办公室的,大学毕业后体重一直上升,到现在165的身高120斤了,预定今年年底之前要结婚的,想结婚之前瘦瘦身,主要是腹部的小肚腩和游泳圈,很多人都说坐办公室的话喝一些荷叶茶有助于减肥,请问荷叶的功效与作用有什么啊。我想知道荷叶的功效与作用是什么啊。
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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中医学认为,荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。 现代临床治疗高脂血症获得良好的效果,用荷叶、枸杞子、刘寄奴等制成浓缩水剂500毫升/瓶,每日3次,每次服20毫升,6-8瓶为1个疗程,治疗高脂血症44例,显效26例,有效15例,无效3例,总有效率93.2%。本方能非常显著地降低血清三酰甘油、β-脂蛋白,升高高密度脂蛋白-胆固醇、载脂蛋白A的含量;显著升高高密度脂蛋白-胆固醇亚组的含量,降低胆固醇、全血比粘度
2016-01-23 06:32
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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我可以很确定的回答你,是的,荷叶确实有你同学说的这些功效。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等,有排毒的功能,能排除体内的热气和毒素从而达到调整生理平衡的作用,使你的皮肤变好。但是注意,荷叶性凉,经期不要饮用。
2016-01-23 13:40
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回答3
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经;清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效;主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶的药性,荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门:1.必须是浓茶,第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯基本上一天可冲3-4包,分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。2.不必节食,因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外,荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳aichaw.com爱茶网功效与作用功效:清暑利湿,升发滑阳,止血。治暑湿泄泻、眩晕,水气浮肿,雷头风,吐血,衄血,崩漏,便血,产后血晕。
2016-01-23 18:03
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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荷叶的主要作用是清暑热,利湿.干荷叶是可以减肥的.但是效果不是很明显.你可以平时多吃些薏米和红小豆熬的稀饭,这两个食物减肥作用比干荷叶好.
2016-01-23 20:25
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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荷叶具有清热解暑,升发清阳,凉血止血.用于暑热烦渴,暑湿泄泻,脾虚泄泻,血热吐衄,便血崩漏.荷叶炭收涩化瘀止血.用于多种出血症及产后血晕.荷叶泡水喝可以减肥,没有副作用.把荷叶撕成一小片小片的,放到杯子里,倒上热水,盖上盖子,泡到有茶水的颜色就可以了.不烫的时候就可以喝了.具体泡多少要看自己的口味喜好.
2016-01-24 00:45
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