怎样保养脸部皮肤
我是干性皮肤,脸上一到秋冬季节就干干的,有时候还会脱皮,有很多皮屑很痒,我自己不太懂这方面的知识,买了化妆品也不会用,脸上还是老样子,有没有好的方法。
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回答5
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高国望 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
皮肤科
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关于如何保养脸部皮肤这个问题需要了解,对于如何保养脸部皮肤这个问题为你解答如下:其一能不熬夜尽量不要熬夜,没得选择就尽量早些休息。晚上11点以后是皮肤自行修复的最佳时间,这段时间利用好了,比任何护肤品的效果都来得好。其二要有好的饮食习惯。多喝水多喝汤,多吃蔬菜和含VC的水果,少吃辛辣油腻烧烤等刺激性食物。闲暇时间可以自己熬些养颜滋补的汤喝,像红枣、红糖、枸杞、银耳什么的,这些对皮肤和身体的保养都是大有好处的。其三保护好自己的皮肤。夏天出门涂防晒,室内接触电脑则一定要涂隔离。化完妆之后一定要用卸妆的东西,不然最终受害的还是皮肤。闲暇时间可以做做补水的面膜,买的成品敷或者DIY都是可以的,面膜经常做做对皮肤绝对有好处。其四选择适合自己的护肤品。这点就得看个人的选择了。蜗牛个人认为护肤品没必要盲目追求大牌,选择性价比高适合自己的最好。当然,如果荷包足够鼓也有喜欢大牌的爱好除外。其五任何关系到皮肤的护理都是需要一定过程的,急于求成只会适得其反,所以这方面最重要的是坚持。
2016-01-24 00:15
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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关于如何保养脸部皮肤这个问题需要了解,对于如何保养脸部皮肤这个问题为你解答如下:1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。3、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。4、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。5、暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。6、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。7、手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”。
2016-01-24 00:00
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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注意清洁到位,也有可能是你现在的化装品选择不当,一般起痘也是体内的一些原因,如果很严重可以去看看中医调理。
2016-01-23 21:23
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,这种情况需要做好皮肤的保湿工作和抗氧化.平时多使用一些保湿效果好的护肤品,同时眼霜是必备的,可以减轻眼部皮肤的老化程度.同时建议您可以服用天然维生素E,再外用天然维生素E里面的液体来涂脸,涂抹后每次按摩3-5分钟,然后洗掉.同时可以多吃点富含维生素C的食物,可以抗氧化,美白皮肤.多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴养血,对皮肤也很好。
2016-01-23 20:34
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,平时应该以补水、营养为主,防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂,延迟衰老。应选用性质温和的洁面品;选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品,以使肌肤湿润不紧绷。每天坚持做面部按摩,改善血液循环。注意饮食营养的平衡(脂肪可稍多一些)。冬季室内受暖气影响,肌肤会变得更加粗糙,因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒。
2016-01-23 14:53
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