左旋360咖啡应该怎么喝？
2016-01-23 07:21
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最近夏天很热，我一直都很胖，都有点受不了了，汗直流，我听朋友介绍去买了一盒左旋360减肥咖啡来喝，可是我没有喝咖啡的习惯，觉得很苦怎么办呢？
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，减肥主要是控制饮食，增加运动量，平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食，不推荐使用减肥药，否则可能造成内分泌的紊乱，可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。
2016-01-24 06:40
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，有人不习惯喝咖啡，感觉咖啡有点苦，而选择放入一些糖，这样只会让喝左旋肉碱咖啡越喝越胖，不但达不到减肥的作用，反而会更胖。这时可以加入稍量的奶，千万不能加糖，因为糖会阻碍脂肪的合成。此外，热咖啡比冰咖啡有效，热咖啡可以协助更快地消耗体内的热量。左旋360咖啡是有一定的减肥效果的。
2016-01-23 23:49
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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健康指导：你好，有人不习惯喝咖啡，感觉咖啡有点苦，而选择放入一些糖，这样只会让喝左旋肉碱咖啡越喝越胖，不但达不到减肥的作用，反而会更胖。这时可以加入稍量的奶，千万不能加糖，因为糖会阻碍脂肪的合成。此外，热咖啡比冰咖啡有效
2016-01-23 23:47
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