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李华卿 医师
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中医科
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你好这位朋友，出现便秘的症状，与进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少、工作紧张、生活节奏过快、精神因素等有关系。根据你现在的情况，建议你服用麻仁软胶囊、三黄片通便，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，经常吃新鲜的果蔬，希望我的回复能够帮助你。以上是对“便秘在生活中自己该怎样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-24 01:30
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回答2
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申兰阔 医师
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全科
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你好，这种情况，可以服用麻仁润肠丸或者是复方芦荟胶囊来进行治疗试试的啊。我建议你平时呢，还需要多喝水，多吃蔬菜和水果，特别是含纤维素多的蔬菜一定要多吃像芹菜韭菜等，少吃精细食物和肉类，蛋类等，另外需要养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律对于预防便秘的复发都是非常的有帮助的啊。
2016-01-23 19:24
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回答1
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张建国 医师
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对于你描述的情况，可以每天早晨空腹饮用凉开水500ml以有效防止便秘，也可使用番泻叶泡水喝每天早晨空腹饮用凉开水500ml以有效防止便秘，也可使用番泻叶泡水喝
2016-01-23 17:14
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