总是容易感冒，可能是抵抗力差、环境因素、生活习惯、基础疾病、遗传因素等所致。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.抵抗力差：身体免疫系统较弱，易受病毒侵袭。可通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠来改善。
2.环境因素：如季节变化、人员密集场所病毒传播等。注意根据天气增减衣物，避免去人流密集处。
3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等。保持规律作息，戒烟限酒。
4.基础疾病：如糖尿病、慢性呼吸系统疾病等。积极治疗基础病，控制病情。
5.遗传因素：部分人可能因遗传易感性而更易感冒。
总之，易感冒需综合调理，必要时就医。增强自身抵抗力是关键。

病情分析：发病机制是合成血红蛋白的珠蛋白链减少或缺失导致血红蛋白结构异常，这种含有异常血红蛋白的红细胞变形性降低，寿命缩短，可以提前被人体的肝脾等破坏，导致贫血甚至发育等异常一般治疗注意休息和营养，积极预防感染。适当补充叶酸和维生素E。输血和去铁治疗此法在目前仍是重要治疗方法之一。undefined