白天不精神,晚上精神是什么原因?
2016-01-23 08:14
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主要表现为白天提不起精气神,乏困,头脑不灵敏,不清醒,但是睡觉还睡不着.晚上头半夜不困,特别有精神.头脑清醒,思维活跃.精力不易集中,记忆力很差.平时易发呆(就是不知在想什么,但眼神定住),尤其白天对事情的反应能力很差.我一般都是晚上11点多钟才睡觉的.
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回答2
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张从 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好!是生物钟改变.你可以把睡眠时间稍微改变一下,早些时间睡,
2016-01-23 18:41
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!是生活习惯和睡眠质量问题,应把睡眠习惯改变.
2016-01-23 14:12
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