你的情况属于湿热血燥导致的皮脂腺分泌异常感染后毛囊炎导致的不适症状。严重的话建议口服当归苦参丸调理你的体质，清热利湿、可以治疗头面生疮，粉刺疙瘩，湿疹刺痒，酒糟鼻赤。同时口服丹参酮胶囊抗菌消炎，用于骨髓炎、痤疮，扁桃腺炎，外耳道炎、疖、痈、外伤感染、烧伤感染，乳腺炎，蜂窝组织炎等。注意休息，适当增加饮食营养，注意营养均衡。勤洗脸注意面部卫生就行了、

没隔一段时间就会长出一些粉刺，把粉刺挤出来，会挤出一些白色的分泌物或者是黄色的米粒状的东西，还有一点臭味，没次挤完过后又会再长。在雄激素的作用下皮脂腺活跃，皮脂分泌增加，皮肤油腻。毛囊漏斗部分角质细胞粘连性增加，使开口处堵塞。毛囊皮脂腺内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂。化学的和细胞的介质导致炎症，进而化脓，把毛囊皮脂破坏。

痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关痤疮是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痤疮因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，