生完孩子后，在生气或劳累时身体出现异常，脖子上也有症状，可能是激素变化、免疫力下降、甲状腺问题、颈椎疾病、淋巴系统异常等原因导致的。 1. 激素变化：产后体内激素水平波动，可能影响身体的代谢和调节功能。 2. 免疫力下降：生产会使身体消耗较大，免疫力降低，易引发各种不适。 3. 甲状腺问题：如甲状腺炎、甲状腺结节等，情绪和劳累可能促使症状显现。 4. 颈椎疾病：长期不良姿势或劳累，易导致颈椎病变，影响颈部。 5. 淋巴系统异常：淋巴循环不畅或出现炎症，可在颈部有所表现。 总之，出现这种情况需要重视，建议及时到正规医院进行全面检查，如甲状腺功能检查、颈部超声等，明确病因后对症治疗。同时，要注意休息，保持良好的心态和生活习惯。

每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

长黑斑是因为经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了黑斑。平时应该避免辐射，防晒，慎用各种有创伤性的治疗，调整良好的生活以及饮食习惯，避免辛辣刺激的食物，多喝水、多吃蔬菜和水果。