手脚憋涨但无其他感觉可能由多种原因引起，如血液循环不畅、神经受压、营养不良、内分泌失调、过度劳累等。 1.血液循环不畅：长时间保持一个姿势或血管狭窄，会影响血液流动，导致手脚憋涨。可通过适度活动、按摩来改善。 2.神经受压：颈椎或腰椎病变压迫神经，可能引发手脚憋涨。需要进行物理治疗或在必要时手术解除压迫。 3.营养不良：缺乏维生素 B 族等营养物质，影响神经功能，导致感觉异常。可通过补充营养改善。 4.内分泌失调：如甲状腺功能减退，代谢减慢，也可能出现这种情况。需针对病因治疗。 5.过度劳累：身体疲劳，肌肉紧张，可能引起手脚憋涨。充分休息后多能缓解。 如果手脚憋涨持续不缓解或伴有其他症状，应及时到正规医院就诊，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

建议检查是否是类风湿.建议你检查类风湿因子和检查血沉看看是否是类风湿。还应该注意是否是水肿。