下体毛枯黄脱落、性欲减退、无力、白天瞌睡等症状，可能是肾的问题，也可能与其他因素有关，如内分泌失调、营养不良、精神心理因素、某些疾病、不良生活习惯等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素减少，可能导致这些症状。可通过激素检查明确，治疗可能需要补充相应激素。 2.营养不良：缺乏维生素、矿物质等，影响身体机能。需均衡饮食，补充维生素 B 族、锌、铁等。 3.精神心理因素：长期焦虑、抑郁、压力大，影响神经内分泌功能。要调整心态，必要时接受心理治疗。 4.某些疾病：如甲状腺功能减退、糖尿病等，会影响代谢和身体功能。需针对具体疾病进行治疗，如甲状腺素替代治疗、控制血糖等。 5.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等。应改变不良习惯，保持规律作息和健康生活方式。 出现这些症状不要恐慌，建议及时就医，进行全面检查，明确原因后采取针对性治疗措施，并注意调整生活方式。

你好你的情况是很典型的肾气虚的表现的建议你服用金贵肾气丸和黄芪口服液会有好的治疗作用的，同时可以减少性功能的次数也是有必要的