前些日子有太太口服液，现在具体有什么也说不清楚，但是我想，真正能解决问题的可能不好说，呵呵!可以到专科看看，是不是补充一些激素！

健康指导：熬粥喝韭菜籽，芡实，何首乌，怀山药，枸杞，功效：补肾温阳，增强身体机能，怕冷，易疲劳人士。同时调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，每天坚持适量的体育运动锻炼，才可以更好的改善身体状态。日常保健可以打粉冲服鹿茸，每日一克即可循序渐进的加量。

你好，你这是更年期的症状的，建议可以看看中医吃点更年康片和六味地黄丸治疗下试试的，最好是不要随意吃保健品的更年期要注意均衡的营养食物，多吃五谷杂粮，水果蔬菜，少吃油腻食物，做足够的运动乐观的生活态度。

你好，进入更年期后，植物性神经紊乱，月经不调，出现出汗、失眠、头痛等症状会影响人的正常工作和生活，这是正常现象，更年期情绪不够稳定，易激动，易怒，易紧张焦虑。到了更年期的妇女都要注意加强自我保健平时注意饮食，不要喝酒，也不要吃辛辣食物。多吃豆腐。也可以在潮热开始时喝凉豆浆.保持一个好的心态。

健康指导：从营养的角度来说患者要保持合理膳食习惯，宜清淡饮食，宜多吃新鲜蔬菜及水产品，如青菜、萝卜、海带、紫菜等。宜少食多餐。保持轻松、愉快的情绪。这样可以缓解更年期的紧张情绪，同时建议患者适当运动。