血脂合格但胆固醇仍超标，苦丁茶决明子能喝吗
问题描述:前5,6年体检查出有血脂,胆固醇超标,由于超标不大,医生让我增加运动,注意饮食.有人告诉我,用苦丁茶,决明子泡茶可以降低血脂,胆固醇,所以我已经坚持这样做了,现在我血脂已经合格,胆固醇依然超标.前两天,又有人告诉我,苦丁茶,决明子性寒,让我别喝了,特别是在冬天.我想问问医生,应该如何?
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回答4
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李川江 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
肝胆外科
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胆固醇超标需要综合调理，包括饮食、运动、生活习惯、药物治疗及定期复查等。 1. 饮食：减少高胆固醇食物摄入，如动物内脏、蛋黄等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 运动：坚持每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态，减轻精神压力。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等；贝特类药物，如非诺贝特；胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布。 5. 定期复查：每 3 - 6 个月复查血脂，了解胆固醇控制情况，以便调整治疗方案。 胆固醇超标不可忽视，要采取综合措施进行控制，且需长期坚持。同时，应遵循医生建议，不要自行用药或调整治疗方案。
2025-03-25 18:02
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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能喝苦丁茶,有一定的降脂作用的.
2016-01-24 12:17
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，消化不怎么好的话，最好别喝，建议早上起床喝一杯温开水，对肠胃好，也排毒，减少痘痘
2016-01-23 22:26
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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苦丁茶,决明子泡茶更适合夏天服用,冬天可以考虑适当的温补,建议到当地中医院开一些膏方服用
2016-01-23 21:29
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