中老年人那种钙片好,以及如何促进钙吸收
我妈50多岁了,吃那种钙片比较好(最好推荐下品牌)另外是不是应该结合维生素C或维生素D一块吃,这方面我不了解,望相关医生或营养专家给与帮助,万分感谢曾经的治疗情况和效果:之前吃过一些钙片,但不知道哪种是最适合的
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,钙片只能吸收入血,无法吸收进入骨骼,因此如果是骨钙缺乏,不能单独采取口服钙片的方式治疗。如果是血钙低,可以口服钙片,如钙尔奇D,如果是骨钙缺乏,需要口服钙片的同时应用降钙素或者密固达促进钙进入骨头内,否则吃了很多的钙无法吸收附着在血管壁上会加重动脉硬化。
2016-01-24 14:15
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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50岁的女性因为面临绝经的问题,容易出现骨质疏松。补钙使用钙尔奇D比较好,而且其中已经有维生素D3.吸收比较好。
2016-01-24 06:05
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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健康指导:一般对于中老年人的话,平时缺钙的话适当补充点含骨胶原的高钙片就比较合适的,如果不缺乏维生素C就不需要额外补充,维生素D一般钙片是含有这成分的,一般不用重复补充。饮食方面像芝麻,纯牛奶,豆制品都是含钙比较高的。
2016-01-24 01:10
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,现在的钙片都是复合的不需要另外的服用维生素D的。维生素D可以促进钙的吸收。大概现在比较常见的有钙尔奇,迪巧,哈药三精的等,同时维生素D通过光照,自身也可以合成的,所以要多晒点太阳,现在正值夏季也要注意避暑。
2016-01-24 00:29
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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碳酸钙是钙剂里吸收较好的,单纯补钙效果不错,需要补剂维生素ad丸是先在比较常见的处进钙剂吸收的药品,无论补什么钙,vd都是必要的
2016-01-23 22:16
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