患者您好，与多年从事田径运动相关，你的症状是软组织有损伤，一是软骨的磨损，二是韧带有拉伤并松驰。因为软组织本身无法修复，你再过量的锻炼，会越来越严重的，现在建议你多休息，再用野生中草药外敷治疗软组织，软骨的修复比韧带和骨折需要的时间长些，外敷修复七到十天，痛就明显减轻，再用药保养20天左右就可以恢复，韧带的治疗需要20天左右可以恢复。忌吃鸡肉，牛肉、姜和不新鲜的食物。如有疑问，建议到当地公立医院就诊。

您好，您说的情况考虑是外伤后局部没有恢复好导致的症状的。结合您的情况，我认为目前需要通过针灸治疗的，主要是局部针刺改善循环为好的，需要针灸后外贴膏药做具体的治疗为好的。

您好，建议拍片检查检查是否是有骨质增生或是关节退变或韧带拉伤可能

根据你的症状描述来看，考虑为运动造成膝关节内半月板损伤，不排除关节软骨损伤。建议尽早到正规医院骨科就诊，通过核磁共振检查来进一步明确诊断。

你好朋友，这个属于局部滑膜炎的情况，和外伤后，炎症感染，受风寒受潮的情况都有一定联系注意平时保暖，避免久站，避免劳累，活血化瘀消炎止痛，经常地局部热敷一下，对疾病的恢复比较好

你好，膝关节疼痛的疾病很多如膝关节炎,滑膜炎,髌骨软化症等,建议先对症治疗,包括局部红外线理疗,口服芬必得胶囊,舒筋活血片.