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身高1米6体重130且有黑眼圈干纹怎么办

身高1米6体重130且有黑眼圈干纹怎么办

  • 回答1

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    陈其庆 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    整形美容外科

    身高1米6体重130属超重,黑眼圈干纹成因多,包括作息、缺水、衰老等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.超重:体重超标易影响健康,增加心血管疾病风险,需控制饮食并增加运动来减肥。
    2.作息:长期熬夜会导致黑眼圈,应调整作息,保证充足睡眠。
    3.缺水:眼周肌肤缺水易产生干纹,要多喝水,使用保湿护肤品。
    4.衰老:随着年龄增长,胶原蛋白流失,会出现黑眼圈和干纹,可适当补充胶原蛋白。
    5.用眼过度:长时间用眼会加重眼周问题,注意定时休息,可做眼保健操。
    综合调理,养成良好生活习惯,若问题严重,及时就医。

    2018-08-19 05:04
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    您好,一般黑眼圈大多是由于熬夜引起的建议你可以调整一下作息,养成一个良好的作息习惯,希望我的回答能帮到你

    2016-01-23 23:21
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    健康指导:你好,黑眼圈干纹可以涂抹眼霜改善,同时可以做做眼部运动,促进眼周血液循环。根据您的身高体重,您的BMI指数为25.4,根据我国成人标准判定为超重,可以尝试运动与饮食相结合的方法。运动上可以选择跑步、跳绳、瑜伽(同时可以塑造完美体型)。饮食上需要1控制总能量的摄入,满足需求量之后不要贪吃。2选择低脂低糖食物,尽量避免高热量食物的摄入,可以多吃水果蔬菜,膳食纤维丰富食物。3注意饮食习惯和烹调方式,餐后宜站立半小时,晚餐七八分饱即可,晚餐过后不要吃零食,进食速度不可过快,烹调方式选择蒸煮,少用煎炸。祝成功。

    2016-01-24 03:51
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;

    2016-01-24 03:52
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卿旗玉

卿旗玉 / 主任医师

擅长:银屑病、手足癣、痤疮(青春痘)、脱发、斑秃、皮炎、湿疹、荨麻疹、扁平疣、玫瑰糠疹、带状疱疹、性传播疾病、过敏性皮肤病、真菌性皮肤病等皮肤常见、疑难疾病

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蒋建华

蒋建华 / 主任医师

擅长:运用中西医结合的方法诊治各型真菌病、皮炎、湿疹、痤疮、荨麻疹、带状疱疹及后遗症神经痛等疾病,尤其是针对白癜风、银屑病、疤痕,脱发等结缔组织疾病的诊断与治疗有丰富的临床经验。

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杨小庆

杨小庆 / 副主任医师

擅长:小阴唇塑美、3D生物束带、阴道紧缩、阴道前后壁修补、会阴/处女膜陈旧性裂伤修补、阴唇褶皱/阴蒂包皮整复、处女膜修复、压力性尿失禁、子宫脱垂等各类常见、复杂性及私密整形失败手术的修复。

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