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身高1米6体重130且有黑眼圈干纹怎么办

身高1米6体重130且有黑眼圈干纹怎么办

  • 回答1

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    陈其庆 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    整形美容外科

    身高1米6体重130属超重,黑眼圈干纹成因多,包括作息、缺水、衰老等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.超重:体重超标易影响健康,增加心血管疾病风险,需控制饮食并增加运动来减肥。
    2.作息:长期熬夜会导致黑眼圈,应调整作息,保证充足睡眠。
    3.缺水:眼周肌肤缺水易产生干纹,要多喝水,使用保湿护肤品。
    4.衰老:随着年龄增长,胶原蛋白流失,会出现黑眼圈和干纹,可适当补充胶原蛋白。
    5.用眼过度:长时间用眼会加重眼周问题,注意定时休息,可做眼保健操。
    综合调理,养成良好生活习惯,若问题严重,及时就医。

    2018-08-19 05:04
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;

    2016-01-24 03:52
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    健康指导:你好,黑眼圈干纹可以涂抹眼霜改善,同时可以做做眼部运动,促进眼周血液循环。根据您的身高体重,您的BMI指数为25.4,根据我国成人标准判定为超重,可以尝试运动与饮食相结合的方法。运动上可以选择跑步、跳绳、瑜伽(同时可以塑造完美体型)。饮食上需要1控制总能量的摄入,满足需求量之后不要贪吃。2选择低脂低糖食物,尽量避免高热量食物的摄入,可以多吃水果蔬菜,膳食纤维丰富食物。3注意饮食习惯和烹调方式,餐后宜站立半小时,晚餐七八分饱即可,晚餐过后不要吃零食,进食速度不可过快,烹调方式选择蒸煮,少用煎炸。祝成功。

    2016-01-24 03:51
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    您好,一般黑眼圈大多是由于熬夜引起的建议你可以调整一下作息,养成一个良好的作息习惯,希望我的回答能帮到你

    2016-01-23 23:21
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柯仙花

柯仙花 / 主治医师

擅长:擅长疤痕、痤疮、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹等疾病中西医结合治疗,对面部年轻化、美白嫩肤、色斑(各类胎记黄褐斑)等皮肤常见病的治疗有深)研究。尤其擅长疤痕及胎记的精细化修复(包括面部及躯干陈旧外伤疤痕精细化修复、各类胎记的光电联合治疗等),病理性疤痕的综合治疗(早期干预治疗、药物治疗、激光治疗等)

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殷 芳

殷 芳 / 主治医师

擅长:银屑病、白癜风、扁平疣、痤疮、花斑癣、脱发、过敏性皮肤病、瘢痕、牛皮癣,鱼鳞病等皮肤病诊疗及皮肤医学美容技术,近几年来不断深入学习和运用高科技的医疗技术和先进的医疗设备各种皮肤疑难杂症。

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周建国

周建国 / 医师

擅长:中西医结合治疗难治性皮炎,痤疮、脱发、皮肤疣、湿疹、荨麻疹、疤痕、白癜风

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