你好，增加食欲听说山药不错，健脾。我一直食欲不好，后来喝了葡萄糖酸钙锌口服液，现在明显有食欲了，饭量增大，还会时常感觉到饿，你可以试一试，有一部分人是因为缺锌才会食欲不振的，现在有食补和药补两种选择，看你选择哪一种方法了。

你好，有健脾、开胃、促进消化、增进食欲的食物如山药、山楂糕(片)、大枣、番茄等。多吃蔬菜和香蕉等可以以上是对“增加食欲的食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！酸辣的凉菜也可以增加食欲。例如：蒜泥黄瓜，酸辣白菜，酸辣藕丁，酸辣土豆丝等。希望我的回答可以帮助你~新年快乐~

您好，人体如果缺锌会导致没有食欲，不想吃东西，山楂有开胃的作用。除了山楂，增加食欲的食物有，牡蛎，核桃以及从牡蛎中提取的蚝油，可以多吃这些食物或用蚝油炒菜。

健脾开胃食品有山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮。还有就是维生素含量高的新鲜蔬菜和水果。