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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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健康指导：豆浆和牛奶没必要一起吃鸡蛋和豆浆可以一起吃的请你不要担心但是鸡蛋一天吃一个就足够了吃多了是浪费营养的早餐出来鸡蛋加豆浆，还可以搭配玉米红薯紫薯土豆等食物这些都是很营养的富含蛋白质的食物另外还可以吃水果比如苹果梨子或者香蕉
2016-01-24 04:31
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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因为三者的蛋白质含量都很高,一起吃不容易消化,人体也吸收不完的.从营养学和养生的角度讲,这种搭配不够合理.蛋白质类和谷类或者膳食纤维类一起应该科学些.
2016-01-23 18:17
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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没有科学理论说明不能一起吃呀，有时人们常说的，或认为的不一定有道理这都是些非常好的高级营养品，一次一必要全都吃上，应该分散着吃免得营养过分或浪费。
2016-01-23 17:29
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