你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，建议你到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。

你好，你现在的情况是在青春期末期，这样的话是有继续长高的可能性的。现在的情况是建议积极的检查一下骨骺线闭合的情况，当明确没有闭合的时候就积极的加强饮食的营养情况，同时注意避免熬夜，这样的话就会促进生长发育的。以上是对“我年18岁了，但是身高只有165!请问还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况首先要看你的性别，如果你是女性，基本上没有生长机会；如果是男性还有希望。不过最准确的是医院里面骨骼放射线检查。身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，建议你到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。

你好，这种情况首先要看你的性别，如果你是女性，基本上没有生长机会；如果是男性还有希望。不过最准确的是医院里面骨骼放射线检查。建议到医院做一次膝关节的放射线检查，确认膝关节的骨垢线是否愈合，如果没有愈合，你还是很有希望。饮食中尽量多吃高钙膳食，比如小虾皮、黑芝麻、大豆制品、瘦肉、鱼虾等，不要熬夜、多运动有好处。