孩子体质虚该怎么调理呢？
我女儿出生的时候是早产，导致女儿体质虚，现在吃饭也不好，经常感冒发烧，尤其是一换季的时候，我跟老公都比较担心，这样下去孩子的身体各方面的发育都会受到影响，应该怎么给她调理一下呢。
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，对于体质虚的孩子，平时应注意孩子的体质锻炼作好耐寒训练.建议您可以让孩子补充倍倍爱（多种维生素软咀嚼片）试试的，目前关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
2016-01-24 11:30
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.
2016-01-24 05:16
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，1、每天按时睡觉，按时起床，晚上11点之前必须睡觉，早6点起床。早上要有适当的运动。2、一日三餐要营养均衡，吃饭的量是根据你工作或运动量来安排的，运动多吃的多，运动少吃得必须要少，不要怕饿，时间长了你就习惯了。3、要注意保暖，脚和身体关节必须要保温，不要以为现在是夏天。
2016-01-23 18:39
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