缺乏维生素b6
我宝宝偶尔失神,嘴唇发青,吃了癫痫药不太管用是怎么回事?贫血,手脚冰冷,说是因为缺维生素B6,铁,叶酸,是不是呢,怎么补最有效呢?
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于补养生血。
2016-01-23 20:00
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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药物补充的同时最好食物补,食疗是最好的方法,比如用多吃动物肝脏,绿叶蔬菜等。也可以用中药阿胶冲服,同时服当归黄芪等,也可以多吃羊肉等高蛋白饮食。平时要注意规律饮食,富含营养。
2016-01-23 23:25
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好,贫血有多种原因,有缺铁性贫血是由于缺乏这些引起的,也有可能是月经量多引起的。药物补充的同时最好食物补,食疗是最好的方法,比如用多吃动物肝脏,绿叶蔬菜等。也可以用中药阿胶冲服,同时服当归黄芪等,也可以多吃羊肉等高蛋白饮食。平时要注意规律饮食,富含营养。希望我的回答,对您有帮助,祝健康快乐。
2016-01-24 14:20
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