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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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健康指导:根据你的身高体重来看,你属于偏瘦类型的,如果你一直都是这么瘦并且没事病痛的话就不要担心,你可能就是这样的体质,你可以多吃饭,多吃高营养的食物,一日三餐要合理安排,食物要多样化,并且还要多运动。
2016-01-24 08:34
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回答4
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宋锦华
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
内科
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长胖不是过度的肥胖,我建议可以少吃多餐,把每天的用餐次数增加另外运动仍旧是必须的,增加运动量既可以增进食欲,也可以防止肥胖。食物上可以选择一些维生素高的食品
2016-01-24 06:45
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,这个首先考虑是有没有一些慢性消耗性疾病的话如肝炎,甲状腺功能异常之类的疾病,其次主要考虑是不良生活习惯引起的。要改善一下生活习惯,如有长期熬夜,长期抽烟酗酒都会引起消瘦的,都是要戒除节制一下的。第三考虑是肠胃消化不好的话,药物可以口服健脾丸和参苓白术丸来调理一下。平时要注意生活习惯,不熬夜,按时吃饭。食物中可以多吃点高脂肪,高蛋白的食物,比如肉类,蛋类,奶类。
2016-01-24 06:04
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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根据您的描述,您的体重属于清瘦,可以通过饮食调节和生活习惯的改变来增肥建议您规律生活,平时饮食中适量进食含丰富蛋白质的食物,比如蛋类,奶制品,豆制品,肉类,多吃水果蔬菜,帮助消化吸收,注意饮食的均衡
2016-01-24 04:20
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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女,18岁,根据你的情况要考虑你有可能肠胃功能比较差或营养摄入不足或过度劳累或患消耗性疾病等引起的可能。建议你先到医院做胃肠道等相关检查,针对病因给予对症治疗,平日注意休息,适当的增加营养等等。
2016-01-24 02:11
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