你好，从目前症状看，不是很严重，可以先保守治疗观察。建议可以做些热敷，理疗，针灸，按摩，内服外用促进软骨愈合的药物以及舒筋通络的药物，避免剧烈运动，防止受伤，着凉，观察变化。

健康指导：前、后交叉韧带是膝关节内的重要稳定结构，损伤后常常引起关节前后向和旋转不稳定，如果不早期治疗，可能引起半月板或关节软骨的继发性损害，患者会出现关节疼痛、反复肿胀、关节错动等症状。关节镜治疗前、后交叉韧带断裂具有很大的优越性：创伤小，恢复快。所以一旦确诊交叉韧带断裂，病人有关节不稳的症状，尽量早期手术。

这种情况如果是做磁共振有三度的半月板手术，保守治疗很难完全恢复的，时间长了可以引起关节的不稳定，不能正常的用力，引起疼痛等并发症的。建议尽量做半月板的微创手术修复治疗，术后继续做功能锻炼，尽量恢复关节的功能才可靠的。

你好，一般半月板损伤后，关节内会有出血，韧带损伤会引起关节疼痛，活动障碍。这种情况，建议最好是首先要关节制动，到医院抽出关节内积血积液，加压包扎，适当配合物理治疗，可以吃点消炎药物治疗。

膝关节半月板损伤，前交叉韧带拉伤，已经两年，症状较轻，可以慢慢恢复，尽量不要手术治疗。可以注射玻璃酸钠，缓解关节疼痛，暂时不需手术。平时要注意保护关节，避免剧烈活动，防止受凉。