倘若长时间接触机器轰鸣，车间喧闹，人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。如果经常处于急躁，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。按摩耳垂前后的处风穴（在耳垂与耳后高骨的凹陷处）和听会穴（在耳屏前下方，下颔关节突后缘凹陷处），可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟，长期坚持下去即可见效。推荐：非常有效的耳部保健操。

应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素，链霉素，卡那霉素，新霉素等，这些药物容易引起耳中毒而损害听力。神经性耳聋患者更要注意.经常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染，发炎，还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B，C和鱼肝油。中医认为，肾开窍于耳，听力的减退与肾虚有着密切的关系。因此可以多服用一些补肾的食物，如核桃粥，芝麻粥，花生粥，猪肾粥等，这些食物对保护听力颇有裨益。医学上一般将听力下降都统称为耳聋。耳聋并不是指一点点声音都听不到，而是有一定程度区别的，比如可分为轻度、中度和重度，以至全聋几种情况。

高血压，糖尿病，这些疾病都容易导致动脉硬化加快，影响脑供血，听力下降就是脑血管硬化所致。这种情况，关键在于预防，可以使用活血药物

耳聋的危害与治疗：1.听力障碍：正常情况下,我们的听力能区分出几十万种声音细微差别。一旦出现了障碍,就无法听到正常人能听得到的声音,无法与亲友交换信息,看电视听不清对话。还有更重要的一点,听不到声音会使我们失去对周围声音的感觉,变得迟钝、呆滞。　　2.沟通障碍：耳聋问题更多是沟通的问题,耳聋的危害也更多地是由沟通障碍产生出来的危害,听力障碍使得幼儿无法正常地感知和学习语言。对于已经掌握了语言的成人,听力障碍会导致他们沟通失败,使之会逐渐被隔离于社会之外。　　3.心理障碍：沟通障碍最终会导致心理障碍,或者说影响心理健康,这是多数耳聋患者所遭受的。脾气暴躁者,由于长时间的沟通障碍会变得更加固执、乖僻、多疑。交谈时不是担心要求对方重复太多遍而遭人嫌弃,就是害怕听不准而造成误会。耳聋患者经常会逐渐避开与他人交流,封闭自我,与世隔绝有的患者甚至因此导致精神崩溃。如果您还有什么疑问可以点击左边咨询我,祝您早日康复！