一直入睡困难
你好,我母亲近5年来,一直入睡困难,以至于胸闷,时常用安定片来维持,如果前一天,入睡不好,精神委靡,影响身体健康。请问,有什么方法来解决,谢谢
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,影响小孩睡眠的原因是比较多的,可能还是需要从小就养成一个良好的睡眠习惯才行的,必要时可以用一些中药调理,不可以盲目的使用安眠类的西药。
2016-01-24 06:12
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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每天梳头300下试试看。
2016-01-24 08:41
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
2016-01-24 13:02
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